【PILATES MACHINE｜JUNO PILATES】 | Instagram | 愛知県名古屋市名東区のパーソナルジムならピラティス＆コンディショニングSERA

【PILATES MACHINE｜JUNO PILATES】

SERAでは、JUNO PILATES（ジュノピラティス）さんのピラティスマシンを導入しています。

今回導入したのは、

・タワーリフォーマー
・チェア
・バレル

の3種類。

数あるピラティスマシンの中から、実際の使いやすさや機能性、デザインなどを考え、SERAのコンディショニングに合うマシンとしてJUNO PILATESさんにお願いしました。

ピラティスマシンの良さは、ただ「ピラティスのエクササイズをするためのもの」ではありません。

スプリングやマシンからのサポートを利用することで、身体の動きを感じやすくしたり、自分では気づきにくい身体の使い方を確認したり。

負荷をかけて鍛えることも、反対に動きをサポートすることもできるため、一人ひとりの身体や目的に合わせて幅広く活用することができます。

SERAでは、

評価する → 整える → 鍛える → 動きにつなげる

という流れの中で、ピラティスマシンも一つの選択肢として活用していきます。

「ピラティスをすること」が目的ではなく、
その方の身体がより良く動くために、必要なものを選択する。

そのため、ピラティスが初めての方はもちろん、

・身体を整えたい方
・姿勢や動きを見直したい方
・運動を始めたい方
・スポーツのために身体を鍛えたい方
・これからも長く動ける身体をつくりたい方

など、さまざまな目的に合わせてご利用いただけます。

そして今回、素敵なマシンをご用意いただいた
JUNO PILATESさん、ありがとうございました。

これからSERAに来てくださる皆さまの身体と向き合いながら、それぞれの可能性を広げるために大切に使わせていただきます。

ぜひSERAで、実際にマシンの動きや使い心地も体感してみてください。

@juno__pilates