【SONIX｜音波振動マシン】 | Instagram | 愛知県名古屋市名東区のパーソナルジムならピラティス＆コンディショニングSERA

【SONIX｜音波振動マシン】

SONIXは、スピーカーの原理を利用した細やかな振動を足元から全身へ伝えるマシンです。

こんな方におすすめです。

◼️運動が苦手、体力に不安がある方
大きな動きを必要とせず、無理のない運動のスタートをサポートします。

◼️身体のこわばりや動きづらさが気になる方
ウォーミングアップに取り入れて、身体を動かしやすい状態へ整えます。

◼️バランスの低下が気になる方
足裏や筋肉への刺激を入れ、姿勢やバランスを保つ感覚を引き出します。

◼️スポーツのパフォーマンスを高めたい方
運動前の筋肉の活性化や、運動後のコンディショニングに活用できます。

身体評価をもとに、振動の強さや姿勢、動きを一人ひとりに合わせて調整します。

運動初心者からアスリートまで、目的に合わせて身体づくりをサポートするコンディショニング機器です。